¿Qué es Lu Jong?

Lu Jong – el Yoga Sanador Tibetano – te regala equilibrio:

  1. físico > fortalece tu cuerpo y te hace resistente
  2. mental > se gana en fuerza interior y equilibrio emocional
  3. energético > la salud del cuerpo de materia gruesa depende del cuerpo de la materia fina

 

Cambiar su vida

Restaurar el flujo de energías y liberar los bloqueos de los canales del cuerpo sutil. Aprenda cómo puede cambiar su vida en 20 minutos al día: su programa diario para una mayor vitalidad, energía y refortalecer su propia capacidad de autocuración!

La medicina tibetana

La medicina tibetana proporciona las raíces del Lu Jong – Yoga Sanador Tibetano. Utiliza los poderes curativos de la naturaleza que los monjes tibetanos descubrieron hace 8000 años y guardaron cuidadosamente como un secreto durante mucho tiempo! Usaron Lu Jong – el Yoga Sanador Tibetano – para protegerse de las enfermedades en las montañas tibetanas, lejos de la atención médica, para proteger su cuerpo, mente y para refortalecer sus capacidades al tener que llevar una vida desafiante. Los monjes tenían un profundo conocimiento de la influencia de la naturaleza en nuestro cuerpo y mente. Así que desarrollaron ejercicios que activaron su capacidad de autocuración, les dieron fuerza mental y transformaron sus emociones negativas.

Lu Jong – el Yoga Sanador Tibetano – sólo fue transmitido directamente por el maestro al estudiante. Hay pocos escritos, ya que pertenecen a las „enseñanzas secretas“.

Mi profesor

Tulku Lobsang Rinpoche es un Maestro Tibetano, Doctor en Medicina Tibetana y Astrólogo. Aprendió de muchos maestros en el Tibet y modificó Lu Jong – el Yoga Sanador Tibetano – y lo adaptó a las necesidades occidentales. Tulku Lobsang ahora hace que Lu Jong sea accesible a todos.

„Que Lu Jong reduzca el sufrimiento del pueblo“.

Tulku Lobsang

La columna vertebral

Lu Jong – el Yoga Sanador Tibetano – se centra en la columna vertebral, el centro de energía del cuerpo. La columna vertebral está conectada a canales, nervios y órganos del cuerpo, similar a un tronco de árbol con sus ramas, hojas y frutos. Los ejercicios de Lu Jong afectan a todas las vértebras de la columna, especialmente los movimientos de los 5 elementos. A través del movimiento, la posición y la respiración, la columna se gira, se dobla y se estira en todas las direcciones. Esto se asemeja a un masaje interior, que disuelve bloqueos y „vientos viejos“. La energía puede fluir más fácilmente y se mejora el suministro de nutrientes.

Cuidando la salud y la flexibilidad de la columna vertebral, ¡mejoramos la condición de todo nuestro cuerpo!

YOGA para todas las edades y niveles

Lu Jong nos ayuda a desarrollar más la conciencia y el contacto con nuestro cuerpo y mente a través de sus suaves movimientos fluidos, en combinación con la posición y respiración. La práctica de los movimientos son adecuados para TODAS las personas y también para aquellas con limitaciones físicas

Lu Jong es meditación en movimiento!